Перчатки для бодибилдинга и фитнеса, 1 пара

Что такое излишняя нагрузка?

Согласно основным концепциям бодибилдинга процесс тренировок должен проходить с максимальным КПД (коэффициент полезного действия). Это, в свою очередь, возможно только при максимальном КПД самих упражнений. Перчатки для бодибилдинга повышают КПД многих упражнений путем поглощения излишний нагрузки. Излишняя нагрузка возникает всякий раз, когда человек совершает действия, при этом его физические возможности попросту не тянут компенсации N-фактора, оказывающего эту самую нагрузку. Это очень легко понять например, рассматривая подтягивание. Если бодибилдер выполняет его без использования перчаток, но с отягощением, то пальцы начинают не справляться с общим весом. В результате руки медленно разжимаются, и создают большие проблемы. В таком случае, из-за психической составляющей человек начинает явно слабеть, а иной раз останавливается, и заново производит сцепление с турником. Перчатки для бодибилдинга в этом случае не позволяют скользить, и в итоге упражнение проходит правильно, без лишних неудобств.

 

Неоценимые плюсы перчаток.

Как бы абсурдным это ни казалось, но хорошие перчатки способны увеличить КПД тренировок до 20%. Рассмотренный пример с подтягиванием выше, далеко не единственный. Аналогичным способом перчатки помогают практически во всех упражнениях, где работа ведется с большими весами. Как известно, наибольший прирост массы дают именно такие упражнения, поэтому роль перчаток для бодибилдинга кажется весьма значимой.

 

Ещё 1 сравнение, в работе на жимовой скамье (жим на грудь), без перчаток и с перчатками. Без перчаток. Если вы поставите для упражнения большой вес, то заметите в себе небольшую неуверенность. Если хват штанги верный – широкий, то по мере выполнения руки будут расходиться постепенно миллиметр, за миллиметром. Особенно это будет выражено, если соприкосновения со штангой вызывают обильное потовыдиление. Так в результате, появятся небольшие неудобства, которые, как ни крути, но отберут у вас малую частичку сил. Это нельзя считать критичным фактором, однако на КПД оно сказывается. С использованием перчаток для бодибилдинга. Вообще говоря, сразу, все профессиональные бодибилдеры работают в перчатках. Поглощая излишнюю нагрузку перчатки, позволяют чувствовать себя, как бы “лучше защищенной”. Во первых, нет скольжения, во вторых – человек уверенней в себе. Уверенность, как известно – залог успеха. Так, что можно сказать, что перчатки не только увеличивают КПД, но и придают уверенность.

Также хочется сказать и о том, что в холодную погоду перчатки позволяют обогреваться рукам. Во первых сами перчатки греют, во вторых, они изолируют руки от холодных металлических предметов. У многих переохлаждение рук – залог ангины, в этом случае, перчатки незаменимы.

Минусы использования перчаток для бодибилдинга.

К сожалению, сказок не бывает. За всякое полезное действие приходится чем-то платить. Если говорить об очень чувствительных людях, то можно сказать, что перчатки мешают. Перчатки - это, прежде всего, дополнительный материал на теле. В жаркую погоду перчатки создают дополнительный перегрев. Не то, что бы перчатки явно перегревали, но если у человека есть небольшие проблемы со здоровьем – это может-таки сыграть свою роль. В этом случае не следует винить перчатки, в таких случаях, возможно, вам вообще не следует заниматься спортом, а следует в начале провериться у врача.

Цена указана за 1 пару.